ダイエットも2週間を超えました！ 運動をサボってきたツケか体力がとことんなかったようで、今でもエクササイズにひぃひぃ言っています。 本当は基本のエクササイズに週3で部位別のエクササイズをしたいのですが、前回それをして筋肉痛で3日痛かったです。 …