前回がおでかけスポット紹介だったので前日分と合わせてログに残していきたいと思います。 実は昨日今日と気圧でほんのりやられておりまして… 昨日とかは母子揃ってぐったりしていました。 ダイエットをするうえで私が大事していることは、あくまで育児優先…

今日は以前日記にも書いた「須磨離宮公園」について書いていきたいと思います。 ダイエット日記についてはまた明日まとめて書いていきますね。 須磨海岸の山の上！須磨離宮公園 この投稿をInstagramで見る 神戸市立須磨離宮公園さん(@sumarikyu_kobe)がシェ…

今日は朝から娘を皮膚科に連れていきました！ 結果的には、2か月前にかかった手足口病の後遺症？名残？ で爪が剥げたとのこと。 よよよ良かったーーー！！！ 手足口病にかかった時に一度調べたのですが、確かに手足の発疹の程度によっては爪が剥がれてしまう…

ストレッチ、とっても効果出ています…！ 今朝はものすごくさわやかに目覚めました！ 体も引きずるようなだるさはないです。 今日はそのストレッチができるアプリについて紹介しますね。 その前に今日の結果と反省から！ 今日は娘と公園にもお散歩にも行って…